SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta po saa

  • [...] 100kg - staz treningowy ok 1,5 roku z przerwa 3mc lat - najblizszy cel sportowy :odrobic straty,zbudowac dobrą masę a w finałowej fazie wyciąć się co nieco - planowana dieta zgodna z celem B-3,W-5,T-1 - planowany trening zgodny z celem :ostry,wyczerpujacy trening nacisk na wszystkie partie(niestety nogi bede musiał robic lekko gdyż mam [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2006-11-21 23:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test ew 200g Master E ew Miała dojść deka, ale aktualnie przez brak funduszy jej nie dodam, chwilowo zapowiada się też przerwa w masteronie, bo też mi się kończy Dzisiejsza dieta: Posiłek 1: 80g płatki owsiane 40g płatki śniadaniowe 200g jabłka 40g wpc Posiłek 2: 150g schabu 200g ziemniaków warzywa Posiłek 3: 200g piersi z kurczaka 200g [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-24 17:04:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a zatem wyjaśnijcie mi jak to jest możliwe te badanie cytuję a niżej dam odnośniki Testosteron, a wzrost mięśni. To oto badanie, przedstawiające 43 doświadczonych w podnoszeniu ciężarów mężczyzn, którzy nie mieli wcześniej żadnego doświadczenia z przyjmowaniem SAA, ukazuje oddziaływanie sterydów anabolicznych na poziom suchej masy mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2012-08-08 19:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zablokowany organizm.

    Post
    Doping

    [...] tylko, jest sens brania podczas SAA czy bezsens i lepiej zostawić na po cyklu? Przypominam, od jutra wchodzę na teścia prolkę 400 mg podzielone po 200 mg (pon. i czw.) i dieta VLCD. Jeszcze dodam, że tak jak wyżej na wynikach widać, że trochę ALAT podwyższony dlatego zależy mi na dobrej ochronie i regeneracji wątroby, czy Essenitale Forte i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2015-05-31 18:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Panowie jak oceniacie ta diete? TYp raczej edno wiec przewaga tłuszczy nad ww. Oliwa zamiennie z orzechami/lnianym Kalroczynosc na bilansie 0 wiec mysle o dodaniu dodtkowego posiłku białko tłuszcz warzywa lub zwiekszyc ilosc tłuszczu w posiłkach do 30ml (oliwa/lniany) Białka pełnowartosciowego bedzie ok 2,1. zastanawiam sie czy nie dac [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a moze uciac ww a podbic jeszcze troche bialko zeby tych kal niezanizac zeby miesa zabardzo niegubic najgorsze jest te ciagle uczucie glodu ale jak trzeba to wytrzymam jeszcze te pare tygodni, bez rady kogos doswiadczonego z tymi srodkami i dieta niechce nic zmieniac zabardzo zeby czegos nies*****c, bo teraz powolny ale jakis tam efekt jest

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 21:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj dobry kolega brał tyle saa underów nawet ostatnio skonczyl cykl na hormonie wzrostu i wyglada jak by wział dobrego stacka kreatynowego. Takze na niego saa nie działa zbytnio. Tyle co on wziął to inny by wygłądał na sexualnego tyranozaura. Inni z dietą i odzywkami lepiej od niego wygladają takze pewnie chodzi o geny. Twoj kolega ma słabe geny [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7265 Data: 2010-08-03 11:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    [...] sam siebie! tutaj większosc pracuje i trzyma dietę,sytuacja w domu? dietę mozna mieć taniutką i to bardzo znam chłopaków co jada na jajkach twarogu i oleju rzepakowym i dieta ich kosztuje 3-4 stówki w miechu taniej i tak bys nie zjadł.musisz jedno zrozumieć bez diety i dostarczenia sobie odpowiedniej ilości kcal białka/węgli i tłuszczy nic [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2014-10-17 08:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    No niestety jest jak jest z tą mmiska za dużo jeżdżę dlatego wiem że dieta nie przytyje bez urazy a co ma pienik do wiatraka ?? znam chłopaków co na latają po całym świecie na tirach i dają radę większej bzdury nie słyszałem ze kierowca nie może sobie dostarczyć kalorii chłopie bierzesz ze sobą opakowanie białka ,oliwe z oliwek na przykład [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2021-03-20 17:27:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cykl po wyjebce

    Post
    Doping

    Dobrze wymiary bida a widziałeś foty ? Pamiętaj że wymiary to nie wszystko. Zdjęcia 2 posty wyżej. Oto dieta: I 7:00 130g płatków owsianych 30g proteiny 3 jajka L warzywa 11:15 (tak przerwa w szkole wypada) 100g ryżu parabolicznego 200g piersi z kurczaka warzywa 15ml oliwy z oliwek 14:30 100g ryżu parabolicznego 200g piersi z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2013-04-16 22:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dalej z cyklem...

    Post
    Doping

    Nie spieszy aż tak bardzo...Problem w tym, że jak się biorę za coś to robię to na 100% dopóki nie dojdę do wyznaczonego celu. Tak było kiedyś jak zaczynałem przygodę z siłownią potem niechcący trochę odpuściłem a teraz znowu coś padło mi na łeb i mam w głowie tylko siłownie i na pewno nie odpuszczę dopóki nie będę zadowolony... Niestety kiedyś nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2013-12-03 10:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa jeśli brane z głową z dietą i osłonkami na pewno mnie styra organizm niz wóda.Chłopaki po 30 lat koksuja słyszałeś aby coś się stało złego?z jednostkami,po wódzie po 30 latach chlanie to albo już w piachu albo ledwo łazi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 21:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na cyklu odpornosc ukladu immunologicznego wzrasta a nie maleje (prawda jest iz po cyklu odpornosc spada lecz jesli wiesz do czego sluza odpowiednie witaminy i mineraly oraz dieta jestes w stanie zapobiec infekcji).Nigdy nie propagowalem uzywania saa wsrod 15 latkow.Nie rozpisuje zadnych cykli osobom niepelnoletnim oraz nie znajac ich [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18381 Data: 2005-02-04 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 18 lat ?

    Post
    Doping

    przewczytałem cały temat i aż musze się wypowiedzieć :)) ty chłopcze stosowałes diete? ćwicze poltora roku bez opier**** i też z dietą i mam w rece 38 a w pasie 82 a ty o saa myslisz? to nie wyjscie ogarnij diete, trening. diete dał Ci kumpel na kartce? nawet pojecia o zywieniu nie masz "stosowalem inna diete to nie szło nic" czy jakoś tak, za [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9286 Data: 2012-05-27 16:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zaleznosci od tego co chcesz osiagnac przez ten cykl, natomiast co do rzezbienia to winstrol pomoze ci utrzymac sucha mase na diecie, a kluczem do wyrzezbienia sie jest dieta i trening aerobowy. Co do kosztow to chyba w zaleznosci od twojego sprzedawcy, trudno mi powiedziec. Odzywki jak najbardziej wskazane zarowno na saa jak i bez nich, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2003-07-29 10:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie herbaty :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u siebie. nie musi to być od razu litr, ale np. 2 kubki dziennie (0,5 litra). na co dzień ze szczególną dbałością troszczę się o wysoki poziom testosteronu, tj. odpowiednia dieta, dużo ćwiczeń, mało stresu, generalnie dużo ruchu, dużo cycków, duża podaż cynku itp. ale po załączeniu sobie diety herbacianej, różnica jest po prostu miażdząca. nie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2011-01-13 16:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ile czasu można coś takiego osiągnąć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rośli. No to oczywiste, ale podejrzewam, że dawki lecą duże u tych co chcą być nienaturalnie pocięci i estetyczni cały rok, jak i u tych co chcą być wielcy ;-) Tylko inna dieta, środki i trening. No ale co się dziwić, trenując bez saa człowiek po pewnym czasie ma wrażenie, że reżim treningowy, dopięta, droga dieta i suple idą w błoto, zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2016-09-01 10:52:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Meta + prop

    Post
    Doping

    [...] witamin vitaral i jak ci zostanie jeszcze kasy to omega3 jerśli po podliczeniu wydatku miesięcznego na codzienną taką diete okaze sie że już nie stać cie na saa to nie bierz saa bo jeśli zaniedbasz dieta a wstawisz saa to mija sie to z celem. jak masz dużu problem z przybraniem na wadze to zakup też megace azeby diętę można było pochłonąć.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2009-10-15 08:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva i rak !?

    Post
    Doping

    [...] od saa tylko od diety, tak samo rzezba i definicja tez jest od niej zalezna i powiedz mi co jest odpowiedzialne za zalewanie jak nie ma estrogenu? wiem że powiesz zla dieta ale mi chodzi o mechanizm jaki zachodzi w organiźmie -nie znam sie niestety na biochemii, zeby udzielic ci tej odpowiedzi estrogen jednak bierze rowniez wazny udzial w [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10292 Data: 2007-10-06 13:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta slaba ale czytajcie uwaznie teraz tak jest robie po 10/11h to co ja mam brac do pracy Nie masz czasu na trening dietę masz ograniczenia czasowe, to po coś zrobić pół środkami. Cykl to nie tylko SAA , tylko trening , dieta, regeneracja, osłonki, badania , nawet picie dużej ilości wody ma znaczenie, czy suple, profesjonalne pct pilnowanie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2015-09-25 12:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)